Vergleich von Trainerhosen / Trainings-Unterhosen

--- Für Kinder, die gerade trocken werden ---

Haben Sie schon einmal etwas von Trainerhosen / Trainings-Hosen / Trainings Unterhosen / Training Pants gehört? Das sind spezielle Unterhosen, die man verwenden kann, während das Kind trocken wird. In anderen Ländern - wie zum Beispiel in den USA - sind diese Hosen allgemein bekannt und werden von zahlreichen Familien verwendet, insbesondere bei Kindern, die nicht "mal eben über's Wochenende" trocken werden. Sie helfen dabei, die Pannen für die Eltern streßfrei zu machen ohne das Kind weiterhin in Windeln packen zu müssen. Mit den Trainerhosen spürt das Kind die Pannen so gut wie mit einer Unterhose, während Einwegwindeln heutzutage so "fortschrittlich" sind, dass viele Kinder ihre Pannen gar nicht mehr bemerken. Es gibt Trainerhosen in vielen verschiedenen Ausführungen, sowohl für den Tag als auch für die Nacht. Es gibt sogar große Größen für Bettnässer. Wir werden hier nun einige davon vorstellen, indem wir unsere Erfahrungen schilderen.

Nachdem wir mit unserem Sohn viele unterschiedliche Trainerhosen ausprobiert haben, möchten wir an dieser Stelle unsere Erfahrungen mit anderen interessierten Eltern  teilen. Wir werden zunächst die Trainerhosen für tagsüber vorstellen und danach auch auf Lösungen für die Nacht eingehen. An Ende finden Sie Bezugsquellen. Aus der Erfahrung, die wir gesammelt haben, entstand dann übrigens die Idee, daraus einen kleinen Shop zu machen, insbesondere da wir feststellten, dass auch andere Eltern diese Hosen extrem sinnvoll finden, sie aber in Deutschland kaum zu bekommen sind.

Inhaltsverzeichnis:

1. Vergleich von Trainerhosen / Trainings-Unterhosen
   1. Trainerhosen für den Tag - im Vergleich zu normalen Unterhosen und Windeln
      1. Normale Unterhosen
      2. Stoff-Trainerhose
      3. Wasserdichte Trainerhose (außen Nylon oder Vinyl)
      4. Popolini Trainer
      5. ImseVimse Trainers
      6. mother-ease Trainers
      7. mother-ease All-in-One
      8. Wasserdichte Nylon-Überziehhosen
      9. Einwegwindeln zum Hochziehen
   2. Trainerhosen für die Nacht
   3. Schlusswort

Trainerhosen für den Tag - im Vergleich zu normalen Unterhosen und Windeln

Für den Tag gibt es im Wesentlichen drei Möglichkeiten, normale Unterhosen, Unterhosen mit einer speziellen (aber wasserdurchlässigen) Saugschicht im Schritt, und wasserfeste Unterhosen mit einer Saugschicht im Schritt. Natürlich kann man die jeweiligen Varianten in unterschiedlichen Ausführungen und Qualitätsstufen bekommen und auch die Preise variieren stark.

Normale Unterhosen

Schon kleine Pannen hinterlassen einen Fleck auf der Jeans, oder oft auch eine Pfütze auf dem Boden. Die wird nicht immer sofort gefunden und verursacht dann evtl. Schäden am Boden. Wir haben es etwa 3 Wochen lang mit normalen Unterhosen probiert, aber uns selbst und auch unseren Sohn damit ziemlich gestreßt, denn es war Sommer, unser Sohn war nur leicht bekleidet, und jede Panne ist sofort auf Teppich und Sofa durchgegangen. Dann endlich waren unsere Trainerhosen da, die uns sehr viel Streß genommen haben...

Stoff-Trainerhose (im Shop)

Hierbei handelt es sich um eine wasserdurchlässige Stoff-Unterhose, in deren Schritt mehrere saugfähige Lagen eingearbeitet sind. Wir importieren hier ein Produkt, das in den USA viel verkauft wird. Die Stoff-Trainerhosen sitzen locker und bequem am Po. Das Kind kann sie problemlos selber an- und ausziehen, und sie erinnert fast überhaupt nicht an eine Windel. Die Hosen sind waschmaschinenfest (wir waschen sie bis 60 Grad) und trocknergeeignet (wir trocknen sie im Schongang). Auf der Leine trocknen sie in den kühleren Jahreszeiten relativ langsam (das kann bei trüben Wetter schon 2-3 Tage dauern), es ist günstig, sie zum Trocknen z.B. auf die Heizung zu legen. Kleine Pannen bleiben komplett in der Unterhose und nässen nicht auf die Jeans durch. Mittelgroße Pannen nässen auf die Jeans durch, aber laufen in den meisten Fällen nicht mehr als See am Bein hinunter, wie das bei normalen Unterhosen meist der Fall ist. Bei großen Pannen möchten wir nichts garantieren, es hängt sicherlich davon ab, wie eng die Trainerhose sitzt, und wie saugfähig die darüber getragenen Hosen sind (Strumpfhosen saugen zum Beispiel auch noch allerhand auf, bevor es eine Pfütze gibt). Wir haben den ganzen Winter über keine Seen mehr auf dem Fußboden gehabt, seitdem wir diese Trainerhosen verwenden. Unser Sohn merkt, wenn seine Unterhose nass ist, d.h. das Kind hat in der Hose ein deutliches Nässegefühl, ganz anders als bei Einweg-Windeln. Wir fanden es bequem, etwa 3mal soviele Trainerhosen zu haben, wie wir Pannen am Tag haben. Wir waschen die Panne dann schnell am Waschbecken mit heißem Wasser aus und trocknen die Hose wieder, sie kann dann ggf. nochmal getragen werden. Wenn eine Waschmaschine läuft, kommen einfach alle bis dahin benutzten Hosen hinein und anschließend in den Trockner.

Wasserdichte Trainerhose (außen Nylon oder Vinyl) (Vinyl im Shop) - (Nylon im Shop)

Wir haben die Trainerhosen von TL Care ausprobiert. Sie sind in den USA zu akzeptablen Preisen zu bekommen und sind innen aus Baumwolle, mit einer saugfähigen Schicht im Schritt, und außen einer Lage aus entweder Nylon oder Vinyl, damit nichts durchnäßt. Sie fangen einen kompletten Piesler auf, sind aber längst nicht so saugfähig wie eine Windel. Die Hose hat oben einen straff sitzenden Gummibund, und auch kleine Gummibündchen an den Beinen, die das Auslaufen verhindern. Die Hosen sind auf links gedreht maschinenwaschbar und trocknergeeignet, wir waschen sie bei bis zu 60 Grad und trocknen sie im Schongang. Auf der Leine trocknen die Hosen erstaunlicherweise schneller aus die Stoff-Trainerhosen. Das Kind kann die Hose selber an- und ausziehen, sobald es mit straff sitzenden Bündchen zurechtkommt. Unser Sohn merkt, wenn die Hose naß ist, d.h. sie erzeugt beim Kind ein deutliches Nässegefühl. An warmen Sommertagen schwitzt unser Sohn in diesen Hosen, da bevorzugen wir dann auf jeden Fall die Stoff-Trainerhosen. Wann und wie sehr ein Kind in diesen Hosen schwitzt, ist sicherlich stark vom jeweiligen Kind abhängig. Zwischen den Nylon- und den Vinyl-Hosen können wir keinen großen Unterschied entdecken. Das außen verwendete Material fühlt sich anders an. Nylon ist außerdem langlebiger und kratzfester/robuster, allerdings kosten die Nylon-Hosen auch mehr. Vinyl enthält immer Weichmacher. Zwar wird das Vinyl nur an der äußeren Hülle der Hose verwendet, d.h. es wird zu keinem nennenswerten Hautkontakt kommen, aber da die Meinungen über solche Produkte sehr unterschiedlich sind, soll an dieser Stelle ausdrücklich darauf hingewiesen werden.

Popolini Trainer (wasserdicht) (im Shop)

Die Popolini Trainers bieten für wenig Geld einen guten Schutz gegen Pannen. Innen sind sie aus saugfähiger Baumwolle, und außen aus Polyester mit Polyurethan beschichtet. Dies ist ein wasserdichtes, aber trotzdem atmungsaktives Material, das auch viel bei Stoffwindel-Systemen eingesetzt wird. Kinder, die im Sommer in Vinyl- oder Nylon-Trainerhosen schwitzen, können Popolini-Trainers oft problemlos tragen. Die Hosen fühlen sich weniger "windelig" an als die Trainerhosen aus Nylon oder Vinyl, weil man dem äußeren Material nicht unbedingt anmerkt, dass es wasserdicht ist. Der Hersteller erlaubt sogar Kochwäsche, und in den Trockner dürfen diese Hosen ebenfalls (Schonprogramm). Für uns sind die Popolini-Trainers eine tolle Alternative für die Zeiten, an denen Pannen wirklich unpassend wären. Die Bündchen sind so gearbeitet, dass sich Feuchtigkeit nicht nach außen saugen kann, außer wenn die Hose überfüllt ist.

ImseVimse Trainers (wasserdicht, ringsherum Bio-Baumwolle) (im Shop)

Die Trainers von ImseVimse sind für das Kind wie eine normale Unterhose, nur ein wenig dicker. Die wasserdichte Schicht ist überhaupt nicht zu bemerken, weil diese unsichtbar in die Hose eingenäht wurde. Ein Durchnässen von kleinen Pannen wird sehr gut verhindert, allerdings wird bei größeren Pannen dann doch die Jeans nass, weil sich die Nässe bis zu den Beinbündchen hinaussaugt und dann auf die Jeans durchnäßt. Die ImseVimse-Trainers sind jedoch erheblich dichter als die reinen Stoff-Trainerhosen (ohne wasserdichte Schicht) und können auch allen Eltern empfohlen werden, die es gerne etwas "dichter" hätten, deren Kind aber eigentlich schon eine "echte" Unterhose möchte, und nichts "windeliges".

mother-ease Trainer (wasserdicht, bis ca. 27 kg) (im Shop)

Die Trainer von mother-ease sind deutlich dichter als die ImseVimse-Trainer, weil sich nur wenig Feuchtigkeit zu den Bündchen saugen kann. Das Innenmaterial ist aus saugfähigem Frottee. Nur reine Baumwolle kommt mit Ihrem Kind in Kontakt, jedoch ist in den Innenschichten des Frottees auch Polyester eingearbeitet, um eine höhere Saugfähigkeit zu erreichen. So erhält man eine tolle Trainerhose, die es auch in großen Größen gibt - ideal auch für behinderte Kinder, bei denen das trocken werden oft etwas länger dauert. Die wunderschönen Tiermuster lassen Kinderherzen höher schlagen.

mother-ease All-in-One (wasserdicht) (im Shop)

Dies sind eigentlich Stoffwindeln, die jedoch so geschnitten sind, dass sie auch als Trainerhosen verwendet werden können. Diese Windel ist wie eine Wegwerfwindel anzuziehen, sie besteht aus genau einem Teil, das seitlich durch Druckknöpfe verschlossen wird. Es gibt mehrere dieser Druckknöpfe, so dass sich die Weite an Taillie und am Beinchen individuell einstellen läßt. Wenn die Windel einmal eingestellt ist, läßt sie sich wie eine Trainerhose an- und ausziehen. Wir empfehlen diese Variante für alle Fälle, bei denen es besonders dicht sein muß, und bei denen eine erhöhte Saugfähigkeit nötig ist. Ganz besonders gut ist diese Windel-Trainerhose auch bei Kindern, bei denen es mit dem großen Geschäft noch nicht so toll klappt, denn wenn Sie mal eine tiefbraune Trainerhose über die Füße ausgezogen haben, dann werden Sie die seitlichen Druckknöpfe sehr zu schätzen wissen.

Obwohl es sich bei diesem Produkt um eine Windel handelt, ist die Saugfähigkeit gegenüber Einwegwindeln immer noch begrenzt. Wir finden, dass sie etwa doppelt so häufig gewechselt werden muß wie eine Einweg-Windel.

Wasserdichte Nylon-Überhosen (im Shop)

Wir haben die Überhosen von TL Care ausprobiert. Sie werden über den Stoff-Trainershosen getragen. Man nimmt diese Hosen aber auch, um sie über normalen Stoffwindeln zu tragen. Ähnliche Produkte sind sicherlich auch gut in Deutschland erhältlich (im Stoffwindel-Handel), wir haben unsere jedoch zusammen mit den anderen Hosen aus den USA bezogen. Sie sind maschinenwaschbar und dürfen auch in den Trockner, wobei letzteres unserer Meinung nach bei einem reinen Nylon-Produkt nicht viel Sinn macht. Diese Hosen sind selber nicht saugfähig, sie werden stattdessen über einem saugfähigen Produkt getragen und sollen das Durchnässen verhindern. Das ist praktisch, da man anfangs die Sicherheit einer wasserdichten Lösung hat, und später dann auf die reinen Stoffhosen umstellen kann, und dabei einfach nur die Überhose wegläßt. Oder man verwendet daheim nur die Stoffhosen und für unterwegs zieht man schnell die Überziehhose drüber. Die Hosen funktionieren recht gut als wasserfeste Überhose, aber natürlich nur solange die Saugfähigkeit der darunter getragenen Hose nicht erschöpft ist. Die Bündchen der Hosen sitzen bei unserem Sohn genau richtig, d.h. sie liegen an ohne einzuschneiden. Die Hose selber sitzt sehr locker über den Stoff-Trainerhosen, sie ist ja auch für ein dickes Windelpaket geschneidert. Es ist damit z.B. auch möglich, eine gefaltete Windel in eine Stoff-Unterhose einzulegen, und dann darüber die Nylon-Hose zu ziehen - falls man mal eine erhöhte Saugfähigkeit benötigt.

Einwegwindeln zum Hochziehen

Solche Windeln gibt es in Deutschland vielerorts zu kaufen. Sie sind schön dicht, man muß keine große Angst vor Pannen haben, sie halten eine große Menge an Flüssigkeit und die Kinder fühlen sich meist schön trocken, können aber trotzdem die Windel jederzeit runterziehen, um auf die Toilette zu gehen. Klingt ja eigentlich auf ersten Blick super. Unser Sohn mag jedoch keine Windeln mehr, außerdem ist er nicht in der Lage, die Nässe in den Windeln zu spüren, was beim Trockenwerden nicht gerade hilfreich ist. In den Unterhosen spürt er ganz genau, ob er naß ist oder nicht, auch wenn ihm das Naß-sein meist nicht besonders viel ausmacht, insbesondere wenn er gerade sein Spiel nicht unterbrechen möchte - aber hier ist jedes Kind anders.

Trainerhosen für die Nacht

Nachdem unser Sohn auch nachts die Windel verweigert hat (dabei war er weit davon entfernt, nachts trocken zu sein), haben wir uns vier unterschiedliche Trainerhosen geleistet, die alle mehr oder weniger für die Nacht geeignet sein sollen. Bevor wir diese Hosen hatten, haben die Trainerhosen von TL-Care (Größe 2) für die Bettzeiten benutzt, und zusätzlich eine gefaltete Moltonwindel (mittags nur eine Mullwindel) eingelegt - das hat unser Sohn erstaunlicherweise akzeptiert. Wir fanden es jedoch lästig, morgens immer diesen Riesen-Piesel-Lappen im Waschbecken auszuwaschen (die stinken sonst, bis die nächste Waschmaschine läuft) und wollten daher richtige, herkömmliche Nachthosen ausprobieren. Folgende Hosen kamen dabei zum Einsatz (Umrechnung von Pfund in Kilogramm, indem mit 0,4536 multipliziert wird):

1. Bedwetter Pants von Motherease. Wir haben Größe X-Small (30-40 Pfund / ca. 13-18 kg) getestet, es gibt die Hosen auch bis 65 Pfund / ca. 30 kg. (im Shop)
2. Pocket Trainers von Happy Heiny's. Dies ist eine Hose, die im Schritt eine Tasche hat, in die man selber saugfähiges Material einlegen muß, also z.B. eine gefaltete Windel oder dergleichen. Für die Nachtzeit werden vom Hersteller nur einfarbige Hosen empfohlen, da hier offenbar die wasserabweisende Schicht besser ist, daher haben wir uns für einfarbige Hosen entschieden. Wir haben die Größe "small (20-30 Pfund / ca. 9-14 kg)" getestet, es gibt diese Hosen bis XX-Large (60 Pfund / ca. 27 kg und mehr). Wir finden, diese Hosen fallen ziemlich groß aus, d.h. im Zweifelsfall nimmt man lieber eine kleinere Größe.
3. Overnight Undies von Mother of Eden. Wir haben Größe 2-4 getestet, es gibt diese Hosen in der saugfähigen Nacht-Variante bis Größe 10-12, und eine weniger saugfähige Variante für den Tag gibt's bis Größe 6-8. Die Größenangaben entsprechen ungefähr dem Alter des Kindes.
4. Night Pants von http://www.pottytrainingconcepts.com/. Wir haben Größe 2-4 getestet, es gibt die Hosen auch in Größe 4-6.

Unser Sohn war zum Zeitpunkt des Tests 26 Monate alt und ca. 12 kg schwer, er trägt daher Größe 2 nach USA-Maßstäben.

Unser erster Test war, die Saugfähigkeit der Hosen zu untersuchen. Dazu haben wir sie trocken und leer gewogen, und dann nochmal im klatschnassen Zustand (dass es gerade so nicht mehr trieft). Um ein Mass für die zu erwartende Trocknungszeit an der Leine nach schneller Handwäsche zu bekommen, haben wir sie dann auch ausgewrungen und nochmal gewogen. Wir geben bei jeder Hose zwei Gewichte an, einmal die Wassermenge, die in einer klatschnassen Hose drinnen ist (also Gesamtgewicht minus Leergewicht) und einmal die Wassermenge, die in einer gut ausgewrungenen Hose noch drinnen ist.

1. Motherease Bedwetter Pants: 600 bzw. 340 Gramm
2. Happy Heiny's Pocket Trainingpants: 220 bzw. 100 Gramm (natürlich ohne das zusätzliche Saug-Material)
3. Mother of Eden Overnight Undies: 500 bzw. 200 Gramm
4. Night Pants von Pottytrainingconcept: 400 bzw. 50 Gramm

Die Handhabung der Hosen ist sehr unterschiedlich. Bei den Happy Heiny's ist es etwas lästig, sie mit den saugfähigen Windeln/Handtüchern/Einlagen auszustopfen. Die Happy Heiny's hat an der Seite keine Druckknöpfe, drum muß man die Tasche quasi im "180-Grad-Bogen" füllen, eben einmal von hinten nach vorne. Das ist machbar, wenn auch vielleicht kein Job für den gelegentlichen Babysitter...

Die Motherease Bedwetter Pants sind Trainerhosen, in die noch eine dicke Einlage eingenäht wurde, um der erhöhten "Nachtnässe" gerecht zu werden. Diese Einlage ist nur an den zwei Enden festgenäht, so dass sie zum Trocknen rausgefaltet werden kann. Die Hose ist einfach an- und auszuziehen, kann aber seitlich nicht geöffnet werden und kommt daher nur in genau einer Weite. Leider braucht diese Hose Ewigkeiten, um an der Leine zu trocknen, bei schlechtem Wetter ohne Heizung würden wir mindestens 4 Tage veranschlagen, wenn nicht länger. Bei Handwäsche muß man auch wesentlich gründlicher waschen als bei den anderen Hosen, um anschließend nicht trotzdem einen üblen Geruch in der Hose zu haben.

Die Mother of Eden Overnight Undies haben an der Seite Druckknöpfe aus Plastik, die sehr gut schließen. Vielleicht sogar zu gut - wir haben zwei dieser Hosen gebraucht im ebay gekauft, und zwei der Druckknöpfe waren ganz schnell kaputt, die restlichen Druckknöpfe halten jetzt aber trotz intensiver Benutzung prima. Praktisch ist, dass man mit den Druckknöpfen die Hosen in der Weite anpassen kann (es gibt drei verschiedene Weiten, die man einstellen kann), und falls einmal ein großes Geschäft in der Hose landen sollte, so ist es dank der Druckknöpfe auch viel einfacher zu entfernen als bei Hosen ohne seitliche Knöpfe.

Auch die Night Pants haben Druckknöpfe an der Seite, und zwar aus Metall. Auch hier kann man drei Weiten einstellen, dieselben Vorteile wie bei den Overnight Undies gelten. Leider gehen diese Druckknöpfe fast ein wenig zu einfach auf, jedenfalls sind uns schon welche unbeabsichtigt aufgegangen, speziell beim An- und Ausziehen der Hose. Unser Sohn schafft es nicht, die Hose so vorsichtig auszuziehen, dass die Druckknöpfe alle geschlossen bleiben.

Aus der Sicht des Kindes: alle getesteten Hosen lassen sich von einem Kind relativ leicht an- und ausziehen. Nur bei den Night Pants haben wir hier keinen Erfolg, weil die Druckknöpfe zu leicht aufgehen und unser Sohn dann damit überfordert ist. Die Happy Heiny's haben eine "Stay-Dry"-Oberfläche und halten daher die Nässe relativ gut weg vom Kind. Unser Sohn weiß aber trotzdem, ob er naß ist oder nicht. Von den Overnight Undies gibt es Hosen mit und ohne dieser "Stay-Dry"-Oberfläche.

Auslaufsicherheit: Tja, jetzt kommen wir leider zu der Schwachstelle von vielen Nacht-Trainerhosen, denn so zuverlässig dicht wie eine Einwegwindel sind sie alle nicht, zumindest nicht bei unserem Sohn.

Eine relativ gute Auslaufsicherheit bieten die Motherease Bedwetter Pants. Man muß jedoch darauf achten, dass die Hose im Schritt eng anliegt (beim Anziehen Beine spreizen), und dass sämtliche Frottee-Materialien gut in die Hose hineingestopft sind. Wenn etwas herausschaut, ist ein Leck vorprogrammiert. Tja, abends schafft man das als Eltern noch recht gut, aber wenn ein kleines Kind nachts auf Toilette war, und danach noch eine Panne haben sollte, dann wird doch meist noch irgendwas naß.

Bei den Happy Heinys ist es ganz wichtig, daß sie sauber und ordentlich gestopft sind. Innen, zum Po hin, verwenden wir ein Mikrofaser-Handtuch, ca. 40x40cm und in 3 Lagen gefaltet, das saugt die Feuchtigkeit schnell auf. Allerdings knautscht es sich auch leicht zusammen, und daher brauchen wir unbedingt im äußeren Bereich noch eine weitere, stabile Einlage, die nicht so leicht knautscht. Hier verwenden wir die Stuffins von Happy Heinys, die sind recht stabil und funktionieren gut, solange man sicherstellt, dass man sie schön glatt und ohne Falten in die Hose gefädelt hat. Das Stopfen der Hose dauert bei uns so etwa zwei Minuten pro Hose, bis alles schön glatt ist und sitzt. Aber selbst wenn wir sauber gearbeitet haben, wird jede dritte oder vierte Nacht irgendwas ein wenig naß, was möglicherweise auch daran liegt, wie gewisse Körperteile eines kleinen Jungen in der Hose zu Liegen kommen. Beim Anziehen muß man außerdem darauf achten, dass das Kind die Beine auseinanderspreizt, damit die Hose im Schritt schön eng am Körper des Kindes anliegt, sonst sind Pannen fast vorprogrammiert. Anfangs mochten wir die Happy Heinys sehr gerne, aber mit der Zeit fanden wir die tägliche Hosen-Stopferei sehr lästig.

Tja, kommen wir zu den Overnight Undies. Diese halten bei uns nicht über Nacht, aber für den Mittagsschlaf sind sie prima. Jeder Versuch, sie nachts einzusetzen, hatte eine riesige Lache zur Folge, sie sind für unseren Sohn wohl einfach nicht saugfähig genug. Wir haben den Verdacht, dass die Hose nicht schnell genug saugt und es dann seitlich herausläuft, für weniger große Pannen ist die Hose aber sicherlich sehr gut zu gebrauchen!

Die Night Pants waren bei uns die reinste Enttäuschung, sie halten noch nicht einmal einen Mittagspiesler auf. Wir glauben, sie laufen seitlich im Bereich der Druckknöpfe aus - unser Sohn ist ein Bauchschläfer. Jedenfalls sind sie noch lange nicht an der Kapazitätsgrenze, aber sein Hemd und das Bett sind trotzdem nass.

Keine der Hosen hält so zuverlässig dicht wie eine normale Einweg-Höschenwindel, aber alle sind deutlich besser als gar kein Nässeschutz!

Schlusswort

Dieser Text besteht aus meinen persönlichen Erfahrungen. Jedes Kind ist anders, und bei manchen funktionieren andere Hosen bestimmt besser oder schlechter als bei meinem Sohn. Aber ich hoffe, daß ich mit meinen Erfahrungen trotzdem ein wenig weiterhelfen konnte. Viel Erfolg wünscht Ihnen Angela Wrobel